ねこのてぶろぐ

青森県在住。HP制作など自営業。2児の母。読者さまの良い暇つぶしになれれば本望。

2020-12-01から1日間の記事一覧

【2ヶ月で5kg減】40代運動歴ナシ⇒加圧トレーニング24回体験 減量の全記録

運動歴なしアラフィフわがままボディの2児の母がパーソナルジム(加圧トレーニング)に2か月通った体験記。あなたがジム通いを悩んでいるならパーソナルジムをおすすめします。

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