2020-12-01から1日間の記事一覧

【2ヶ月で5kg減】40代運動歴ナシ⇒加圧トレーニング24回体験減量の全記録

ブロガーへの道生き方

運動歴なしアラフィフわがままボディの2児の母がパーソナルジム（加圧トレーニング）に2か月通った体験記。あなたがジム通いを悩んでいるならパーソナルジムをおすすめします。